أنظر إلى ما قال ولا تنظر إلى من قال

"lihatlah pada apa yang diperkatakan, tanpa melihat pada siapa yang memperkatakannya" -saidina ali k.a.w

Thursday, December 30, 2004

Bagaimana Ingin Cemerlang?




Tatacara makan & minum

"Sebelum tidur, maafkan orang tak kira siapa.. Insya-Allah, Allah lipat gandakan rezeki".
"Sebelum tidur, berdoa.. depends on apa yang kita hendak sepanjang tidur, otak akan generatekan all of our wish & Insya-Allah, kita akan work towards it (ada semangat) di keesokan harinya".

"Makan buah sebelum 'breakfast, lunch & dinner' ikut sunnah, dapat pahala and also boleh rujuk kepada pakar pemakanan, vitamin C dari buah-buahan yang dimakan selepas 'breakfast, lunch & dinner' yang akan diperolehi adalah 'approaching 0%' ".

"Jangan minum air semasa sedang makan (breakfast, lunch & dinner). Minum air selepas 15 - 30 minit selesai makan".
"Untuk minum, bagi teguk yang pertama sahaja, biarkan air dalam mulut about 10 saat then baru telan. Teguk kedua & seterusnya boleh minum terus sebab air liur ada enzyme yang boleh membunuh kuman dalam pankreas, perut, & so on yang akan dibawa oleh air tegukan pertama".

"Seelok-eloknya makan malam sebelum Maghrib, ikut Sunnah.. (Rasullullah makan sebelum Maghrib kecuali bulan Ramadhan sahaja iaitu masa Maghrib), sebab bagi yang tengah study or anak-anak, otak akan berfungsi excellently (senang absorb ilmu) around 2 hours selepas makan.."
"So, if makan at 8:30pm, around 10:30pm baru start study and most probably hanya boleh bertahan hingga jam 12 tengah malam sahaja. Jadi tak banyak yang boleh dipelajari berbanding kalau makan pukul 6:30pm (orang Cina take dinner around this hour). Juga, kita tak tidur dalam kekenyangan (yang mana boleh menghindar dari mendirikan sembahyang malam)".

Tatacara Di Bilik Air

"Selepas buang air kecil, berdehem 3x (teran sikit) boleh elak daripada dapat batu karang".
"Semasa buang air besar, mengiring sedikit ke kiri ikut Sunnah sebab bila mengiring ke kiri, perut akan tekan bladder & senang buang air besar.

Tatacara Didik Anak

"Antara tips untuk dapat anak bijak and genius, ajar anak (atau baby) tidur mengiring ke kanan sebab jantung (yang terletak sebelah kiri) akan lebih "lapang"/"lega" & mudah berdegup (perjalanan darah okay) & otak anak akan develop excellently".
"Bagi anak-anak yang dah azali active or hyper-active, kurang or jangan pakai baju warna orange, sebab warna ini boleh merangsang secara aktif tindak-tanduk anak (iaitu lebih nakal), sentiasa bersemangat waja & exuberant".

Tatacara Didik Diri Sendiri

"Amalkan apa-apa yang baik (juga amalan-amalan baru) selama 21 hari atau lebih berturut-turut sebab sesuatu amalan yang diamalkan sekitar 21 - 30 hari, continuosly, akan menjadi tabiat & kalau tidak, ilmu itu akan mati.
"Buang segala rasa hasad dengki, dendam & lain-lain yang mempunyai emosi-emosi ini akan membenarkan otak release excessive adrenaline, cortisone & toxine yang mana boleh membawa kepada beberapa penyakit cepat letih, wajah cepat nampak tua (tua sebelum waktunya), selalu sakit perut & sebagainya".

Ada 3 kategori manusia :

BERJAYA : Hari ini lebih baik daripada semalam.
TERPEDAYA : Hari ini sama seperti semalam.
CELAKA : Hari ini lebih teruk daripada semalam.

"Apabila kita kejar dunia, dunia akan lari, tetapi apabila kita kejar akhirat, dunia akan mengejar kita". Wallahu a'lam.